स्वास्थ्य

आन्द्राको क्यान्सर :गम्भीर स्वास्थ समस्या, समय मै यसरी थाहा पाउनुस

प्रकाशित: बुधबार, मंसिर २५, २०७६

आन्द्राको क्यान्सर :गम्भीर स्वास्थ समस्या, समय मै यसरी थाहा पाउनुस

खानपान का कारण आजभोली धेरै जसो पेट समन्धी रोग लाग्ने गरेको छ ।त्यस मध्ये आन्द्राको क्यान्सर एक गम्भीर समस्या हो।आन्द्राको क्यान्सर भएको अवस्थामा बिभिन्न लक्षणहरु देखा पर्दछन जसबाट तपाई आफुलाई आन्द्रा को क्यान्सर भएको थाहा…

जाडोमा किन खाइन्छ बदाम ? यस्ता छन् फाइदाहरु

प्रकाशित: शनिबार, मंसिर २१, २०७६

जाडोमा किन खाइन्छ बदाम ? यस्ता छन् फाइदाहरु

दलहन वनस्पतिमा पर्ने बदाम जाडो मौसममा अधिकांशले खान रुचाउने गर्दछन् । जाडोयाममा घाममा बसेर बदाम खानु निकै आनन्दमयी हुन्छ । बदाम खानु स्वादका हिसाबले त मीठो हुन्छ नै साथै मानव स्वास्थ्यका लागि पनि फाइदाजनक मानिन्छ…

मधुमेह लाग्दैमा आत्तिनु पर्दैन तर ढुक्क भएर बस्नु पनि हुन्न

प्रकाशित: शुक्रबार, कार्तिक २९, २०७६

मधुमेह लाग्दैमा आत्तिनु पर्दैन तर ढुक्क भएर बस्नु पनि हुन्न

अव्यवस्थित जीवनशैली, अत्यधिक मोटोपन, शारीरिक निस्क्रियता तथा मादक पदार्थको अत्याधिक सेवनका कारण मधुमेह पिडितको संख्या विश्वभर बढेको विभिन्न तथ्याङ्कले देखाएका छन् । अन्तर्राष्ट्रिय मधुमेह संघका अनुसार विश्वभर ४० करोड भन्दा बढी मानिस मधुमेहबाट ग्रसित छन्…

पैसाले निम्त्याउने नकारात्मक असर

प्रकाशित: मङ्लबार, कार्तिक २६, २०७६

डा बैकुण्ठरमण सुवेदी

देखावटी जीवनशैली र धन सञ्चयको लक्ष्यले नेपाली समाजलाई गतल बाटोतर्फ डोहोर्‍याइरहेको छ। यो दुर्भाग्य हो। धनलाई सफलताको प्रतीक र खुसी हुने साधनको रुपमा लिने सोचका कारण मानिसहरू अनैतिक क्रियाकलापमा फस्दै गएका छन्। सम्पत्तिको तुलना गर्ने…

भुलेर पनि नछुनुस आफ्नै शरीरका यी अंगहरु

प्रकाशित: बुधबार, कार्तिक २०, २०७६

भुलेर पनि नछुनुस आफ्नै शरीरका यी अंगहरु

मानिसको शरीरका विभिन्न अंगहरु हुन्छन जसमा छुदा अर्थात् हात लगाउदा मानिसमा रोगको संक्रमण हुन सक्छ | एक अध्यनका अनुसार अति आवश्यक काम बाहेक आफ्नै शरीरका अंगहरु पनि छुनु हुदैन | १. कान : मानव शरीरको…

उपयोगी सुकमेल:कोलेस्टेरोल तथा क्यान्सर रोक्न

प्रकाशित: मङ्लबार, कार्तिक १९, २०७६

उपयोगी सुकमेल:कोलेस्टेरोल तथा क्यान्सर रोक्न

भान्सामा मसलाको रुपमा प्रयोग गरिने सुकुमेल स्वास्थ्यका लागि निकै उपयोगी मानिन्छ । यसले ग्यास्ट्रिकबाट रक्षा गर्छ, कोलेस्टेरोल तथा क्यान्सर नियन्त्रण गर्छ, मुटुसम्बन्धी समस्याबाट राहत दिन्छ र रक्तसन्चारमा सुधार गर्छ । यसका साथै यो दाँतसम्बन्धी रोग…

कब्जियत भएकाले के नखाने, के खाने ?

प्रकाशित: सोमवार, कार्तिक १८, २०७६

कब्जियत भएकाले के नखाने, के खाने ?

खानपिनमा लापरबाही, तनाव, चिन्ता र व्यायामको कमी आदिका कारण कब्जियत हुन सक्छ । कब्जियत हुँदा पेट सफा हुने गरी दिसा हुँदैन । कब्जियत हुनेले यी खाना नखाएको राम्रोः कफी कफी बढी पिउनाले शरीरमा पानीको मात्रा…

नियमित सेक्सले थपिदिन्छ तपाईको सौन्दर्यमा निखार

प्रकाशित: बिहिबार, कार्तिक १४, २०७६

एजेन्सी

नियमित सेक्सले थपिदिन्छ तपाईको सौन्दर्यमा निखार

रातो गाला, चम्किलो छाला र त्यो गुलाबी रसिलो ओठ, कल्पना गर्नुहोस् यी सबै कुराहरु पाउन पार्लरमा तपाईले कति खर्च गर्नुपर्ला । यति कुराहरु पाउन एउटा महिलाले हजारौँ रुपैयाँ खर्च गर्नुपर्ने हुन्छ । तर एउटा यस्तो…

आफ्ना लागि दैनिक १० मिनेट पनि नदिने?

प्रकाशित: मङ्लबार, कार्तिक १२, २०७६

आफ्ना लागि दैनिक १० मिनेट पनि नदिने?

व्यस्त दैनिकी, तनाव र अव्यवस्थित खानपान आधुनिक सहरीया जीवनको अभिन्न अंग जस्तै हुन्। यिनै तीन कारण हुन् जसले हामीलाई अस्वस्थ बनाउँदै लगेका छन् र हाम्रो शरीरलाई रोगको घर। पछिल्लो समय उच्च रक्तचाप, कोलेस्ट्रोल, मधुमेहजस्ता रोग…

पेट दुखाइको बेलामा अपनाउनुस यी घरेलु औषधि वा उपचार

प्रकाशित: मङ्लबार, कार्तिक १२, २०७६

पेट दुखाइको बेलामा अपनाउनुस यी घरेलु औषधि वा उपचार

अस्वस्थकर खानपान र अव्यवस्थित जीवनशैलीका कारण स्वास्थ्यमा समस्या बढिरहेको छ । त्यसमा पनि खानपानमा ध्यान नदिँदा पेटसम्बन्धि समस्या पर्छ । बजारमा उपलव्ध भएको अस्वस्थकर खानपान, उचित समयमा उचित किसिमको खानपानको कमी लगायतले पेटमा विभिन्न खालका…

Copyright © 2015 ::NA Media Pvt. Ltd.::