स्वास्थ्य

खानपान का कारण आजभोली धेरै जसो पेट समन्धी रोग लाग्ने गरेको छ ।त्यस मध्ये आन्द्राको क्यान्सर एक गम्भीर समस्या हो।आन्द्राको क्यान्सर भएको अवस्थामा बिभिन्न लक्षणहरु देखा पर्दछन जसबाट तपाई आफुलाई आन्द्रा को क्यान्सर भएको थाहा…

दलहन वनस्पतिमा पर्ने बदाम जाडो मौसममा अधिकांशले खान रुचाउने गर्दछन् । जाडोयाममा घाममा बसेर बदाम खानु निकै आनन्दमयी हुन्छ । बदाम खानु स्वादका हिसाबले त मीठो हुन्छ नै साथै मानव स्वास्थ्यका लागि पनि फाइदाजनक मानिन्छ…

अव्यवस्थित जीवनशैली, अत्यधिक मोटोपन, शारीरिक निस्क्रियता तथा मादक पदार्थको अत्याधिक सेवनका कारण मधुमेह पिडितको संख्या विश्वभर बढेको विभिन्न तथ्याङ्कले देखाएका छन् । अन्तर्राष्ट्रिय मधुमेह संघका अनुसार विश्वभर ४० करोड भन्दा बढी मानिस मधुमेहबाट ग्रसित छन्…

देखावटी जीवनशैली र धन सञ्चयको लक्ष्यले नेपाली समाजलाई गतल बाटोतर्फ डोहोर्‍याइरहेको छ। यो दुर्भाग्य हो। धनलाई सफलताको प्रतीक र खुसी हुने साधनको रुपमा लिने सोचका कारण मानिसहरू अनैतिक क्रियाकलापमा फस्दै गएका छन्। सम्पत्तिको तुलना गर्ने…

मानिसको शरीरका विभिन्न अंगहरु हुन्छन जसमा छुदा अर्थात् हात लगाउदा मानिसमा रोगको संक्रमण हुन सक्छ | एक अध्यनका अनुसार अति आवश्यक काम बाहेक आफ्नै शरीरका अंगहरु पनि छुनु हुदैन | १. कान : मानव शरीरको…

भान्सामा मसलाको रुपमा प्रयोग गरिने सुकुमेल स्वास्थ्यका लागि निकै उपयोगी मानिन्छ । यसले ग्यास्ट्रिकबाट रक्षा गर्छ, कोलेस्टेरोल तथा क्यान्सर नियन्त्रण गर्छ, मुटुसम्बन्धी समस्याबाट राहत दिन्छ र रक्तसन्चारमा सुधार गर्छ । यसका साथै यो दाँतसम्बन्धी रोग…

खानपिनमा लापरबाही, तनाव, चिन्ता र व्यायामको कमी आदिका कारण कब्जियत हुन सक्छ । कब्जियत हुँदा पेट सफा हुने गरी दिसा हुँदैन । कब्जियत हुनेले यी खाना नखाएको राम्रोः कफी कफी बढी पिउनाले शरीरमा पानीको मात्रा…

रातो गाला, चम्किलो छाला र त्यो गुलाबी रसिलो ओठ, कल्पना गर्नुहोस् यी सबै कुराहरु पाउन पार्लरमा तपाईले कति खर्च गर्नुपर्ला । यति कुराहरु पाउन एउटा महिलाले हजारौँ रुपैयाँ खर्च गर्नुपर्ने हुन्छ । तर एउटा यस्तो…

व्यस्त दैनिकी, तनाव र अव्यवस्थित खानपान आधुनिक सहरीया जीवनको अभिन्न अंग जस्तै हुन्। यिनै तीन कारण हुन् जसले हामीलाई अस्वस्थ बनाउँदै लगेका छन् र हाम्रो शरीरलाई रोगको घर। पछिल्लो समय उच्च रक्तचाप, कोलेस्ट्रोल, मधुमेहजस्ता रोग…

अस्वस्थकर खानपान र अव्यवस्थित जीवनशैलीका कारण स्वास्थ्यमा समस्या बढिरहेको छ । त्यसमा पनि खानपानमा ध्यान नदिँदा पेटसम्बन्धि समस्या पर्छ । बजारमा उपलव्ध भएको अस्वस्थकर खानपान, उचित समयमा उचित किसिमको खानपानको कमी लगायतले पेटमा विभिन्न खालका…